2024年5月12日至5月18日是第10届全民营养宣传周，主题为“奶豆添营养 少油更健康”，5月17日是“世界高血压日”，主题为“精准测量 有效控制 健康长寿”，为践行“健康中国 营养先行”，从源头抓起，通过精准检测和个体化管理，达到科学饮食，管控血压、维护长期健康的目标。在本周，我院围绕以上主题开展了系列健康义诊及科普宣传活动。

活动一：健康义诊活动

5月16日上午，由营养科、肾脏内分泌科、胸外科、消化内科、护理营养学组、门诊健康教育宣传团队组成的多学科专家团队为前来咨询者答疑解惑，重点为糖尿病、高血压、脂肪肝、肥胖、甲状腺、肿瘤等疾病人群制定饮食、运动、用药的个性化诊疗方案，倡导重视慢性病的饮食治疗，围绕主题“减油、增豆、加奶”等方面给予营养建议及饮食指导。

义诊活动中，为患者免费测量血压、血糖，运用图谱形象生动地为广大群众科普日常生活中各类饮料中的含糖摄入量、膳食宝塔、垃圾食品等，发放膳食指南宣传册，让人人树立科学合理的饮食习惯，提高健康意识。

5月17日上午，心血管内科、神经内一科、神经内二科、神经内三科、全科医疗科十余位心脑血管专家云集，现场为前来咨询者触诊、问诊，给予专业的诊疗意见、用药指导、控盐管理等，对忽视血压或血压高无症状不重视者做出了正确指导。活动中并为百余患者免费测量血压、血糖，科普了不同血压计测量方法及注意事项、居家如何正确自测血压、健康管理，通过模具展示了高血压对血管的影响，促使广大群众在日常生活精准测量、有效控制、提高生活质量。

活动二：科普进社区

5月16日围绕主题走进枣园刘社区科普宣传，通过与群众积极互动健康签名，以点带面把营养健康知识传递给百姓，鼓励群众践行“减油”行动，增奶、加豆，食物多样、合理膳食。

活动三：科普讲座

5月15日，营养科马嫄主治医师开展了“增奶、添豆、减油”科普讲座，从奶类、豆类、烹调油的摄入量现状、营养特点、膳食贡献、分类选择、烹调方式等方面进行了讲解，倡导健康要加油，饮食要减油。

5月16日，神经内三科侯建伟副主任医师科普了《如何选择合适的降压药物》，从高血压的高危因素、降压药物适应症和禁忌症、日常生活管理等方面帮助大家了解高血压，树立战胜疾病的信心。

此次活动共免费为600余名人群制定健康管理方案，发放科普宣传资料1000余份，科普讲座受益群众两千余人，“全民营养周”遇见“世界高血压日”唤起社会群众对高血压防治、合理膳食的重视，一起践行“健康中国”的理念。